Домашние страницы

Архив.

На этой странице публикуются материалы на тему здоровья, здорового образа жизни, здорового питания. Надеюсь, что они будут интересны тем,  для кого тема здоровья занимает в его жизни не последнее место…
Материалы на странице представлены ввиде PDF–файлов, для их просмотра используйте программу «Adobe reader» («Adobe Acrobat»).   Установить её можно с сайта  Adobe.com.



Кнопка «скачать».

Витамины и витаминоподобные вещества.

В подборке собраны материалы о витаминах и витаминоподобных веществах. Даны их общие характеристики, описано влияние на организм человека, а также признаки проявления недостаточности / избытка тех или иных витаминов в организме. Даны рецепты приготовления блюд с повышенным содержанием витаминов.



Кнопка «скачать».

Минеральные вещества.

В этой подборке собраны материалы о минеральных веществах. Даны их общие характеристики, описано влияние на организм человека, а также признаки проявления недостаточности / избытка тех или иных минеральных веществ в организме. Даны рецепты приготовления блюд с повышенным содержанием всех, названных в подборке, минеральных веществ.



Кнопка «скачать».

Азы приёма витаминов и минералов.

Если Вы заинтересовались вопросом о витаминах, то значит, уже не размышляете над тем: — «Какой толк во всех этих таблетках?», а приготовились с удовольствием разобраться в этом.

В этой части будет рассказано о пользе витаминов и минералов, и о том, как выбирать эти продукты достойного качества без лишних затрат…



Кнопка «скачать».

Питательная пища и популярные терапевтические диеты.

Наши предки жили долгую жизнь, и при этом довольно редко обращались к лекарям…,   а было это не в последнюю очередь из–за того, что пища, которая готовилась ими, фактически представляла собой, как сказали бы сейчас, набор различных диет.

Прочитать об этих простых, полезнейших диетах и использовать их в своей повседневной жизни Вы можете в этом архиве…



Кнопка «скачать».

Приложение к справочнику по оказанию неотложной медицинской помощи до приезда врача скорой…

Приложение предоставляет выход в один клик на поисковую страницу справочника по неотложной медицинской помощи и на страницу с калькулятором веса. Приложение не требует инсталляции, занимает мало места на жёстком диске (197 kB / 179 kB) и не занимает оперативную память до момента его вызова, скачивается в виде архива .RAR. Подробности читайте в файле архива readMe.txt.



Кнопка «скачать».

Приложение к комплексу упражнений для шеи.

Приложение предоставляет выход в один клик на страницу с комплексом упражнений для шеи. Приложение не требует инсталляции, занимает мало места на жёстком диске (107 kB / 124 kB) и не занимает оперативную память до момента его вызова, скачивается в виде архива .RAR. Подробности читайте в файле архива readMe.txt.



закрыть

вверх